□谭利娜

新生儿在出生后的几天内，排便次数相对较多，每天可以达到4次～8次，甚至更多。这是因为新生儿在排泄胎便，这是一种正常的生理现象。随着新生儿肠道功能逐渐成熟，排便次数会逐渐减少，颜色也会逐渐变化。此外，新生儿的排便规律也有所不同。有些新生儿可能每天都会有规律地排便，而有些新生儿则可能会出现便秘或腹泻的情况。因此，了解新生儿排便特点，有助于更好地照顾他们。

新生儿排便问题及原因

便秘 便秘是指新生儿排便困难、大便干结等症状。这种情况可能是由于新生儿肠道蠕动缓慢、饮食中纤维素摄入不足等造成的。如果新生儿出现便秘症状，需要及时采取措施，如增加水分摄入、按摩腹部、多做翻身运动、进行被动操等。

腹泻 腹泻是指新生儿大便次数增多、大便稀等症状。这种情况可能是由于饮食不当、腹部受凉、感染等原因造成的。新生儿腹泻可以通过调整饮食、热敷腹部、口服药物进行处理，必要时可就医治疗。

如何处理新生儿排便问题

饮食调整 对于便秘的新生儿，可以适当增加水分和纤维素摄入，如喂一些果汁、蔬菜汁等；对于腹泻的新生儿，则需要注意饮食卫生和搭配，避免刺激性食物的摄入。

腹部按摩 在两次喂养之间，将新生儿平放于床上，家长用右手掌根部紧贴住新生儿腹壁，以顺时针的方向轻柔按摩腹部，促进胃肠道血液循环，加快肠道蠕动，缓解便秘症状。一般建议每天按摩2次～3次，每次2分钟～3分钟。按摩时要注意力度适中，以免给宝宝造成不适。

规律作息 帮助宝宝建立规律的作息习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，有助于肠道功能的正常运转。

注意清洁卫生 保持宝宝身体和衣物的清洁卫生，以免感染病菌导致腹泻等问题。

及时就医 如果新生儿的排便问题持续存在或伴有其他症状，应及时就医，医生会针对病因进行治疗。

新生儿排便问题的日常护理

建立规律的饮食习惯 新生儿的饮食应该定时定量，避免过度喂养或喂养不足。选择母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食搭配，以保证母乳质量。

保持适当的运动量 新生儿在成长过程中需要进行适当的运动来促进肠道蠕动。家长可以在医生的指导下帮助宝宝进行适度的运动训练，如简单的伸展运动等。

注意环境卫生 新生儿的居住环境应该保持清洁卫生，避免病菌滋生和传播。要定期清洗宝宝的衣物、玩具等物品，并进行消毒，保持室内空气流通。

观察宝宝排便情况 家长应定期观察宝宝的排便情况，包括颜色、形状、次数等。如果发现异常情况，应及时采取措施或就医治疗。

避免过早添加辅食 过早添加辅食可能会对新生儿的肠道造成负担，影响排便。因此，家长应遵循医生的建议，适时添加辅食。

总之，在照顾新生儿的过程中，排便问题常常困扰着家长们。了解新生儿的排便特点，关注排便变化，注意饮食搭配，培养良好的排便习惯等都是解决排便问题的重要方法。

（作者供职于河南省儿童医院早产儿重症监护室）